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注意事项：

为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，宁波腹带，晚上睡觉时应脱掉。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。应选用可随腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

妊娠5个月左右开始用腹带。预防腹部的寒冷并有支撑腹部的作用。即有在腹部上缠绕的布带状的围腰形腹带，也有具有伸缩性的将腹部完全裹住的筒状的腹带，还有可以调节尺寸并能从腹部下方好好地支撑腹部的孕妇**的紧身短裤等各种类型。

使用束腹带的方法

　　一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了较重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂；另外施加的压力也是将下腹部（肚脐以下到耻骨处）开始束紧，此时力道较大（绑的较紧），到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。

平腹带作用

1·强弹力素材，可任意调整松紧度，让您迅速集中发汗，逐渐远离『西洋梨』的身材，重拾腰身曲线!

2·可搭配盐、霜等商品加以按，效果加倍。

3·含有弹力素材的贴布，腹带加工，具有特佳的黏著性，配合的运动使用也不会脱落移位，可以完整的包覆，立即雕塑您的腰身。

4·穿脱容易，使用方便且可清洗重复使用

5·**薄素材的浮贴感，任何时候皆可使用。

许多产妇为了保持优美的体形，月子里就带上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，腹带价格，把腹部束紧后，腹带批发，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张。与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而，长期束腰会引起不好的等症状。